坐骨神経痛にヘルスウェーブの効果はあるの?

朝起きた瞬間から腰ばかりを気にして生活しなくてはならないほどに痛みがあります。
もともと猫背なので、調子が悪ければコルセットを巻いたりしています。

痛みがひどいときに受診したところ、坐骨神経痛と診断されました。
腰には筋肉も必要だと言われたので、腹筋背筋やストレッチもしています。

効果があると言われてヘルスウェーブを買いました

腰が痛くて横になるのもつらかったので、カイロプラクティックを紹介され施術をうけていました。

そこで、人生の3分の1は睡眠時間なので、どんなに施術をしても戻るのは早くなってしまうと言われました。
施術を続けるというよりも、睡眠時間で身体に負担を減らしていくことが大切だと言われて、マットレスを紹介されました。

効果があるということだったので、購入を決めました。

 

ヘルスウェーブの効果も納得のメリット

ヘルスウェーブのマットレスのメリットは、身体が沈まずにしっかり支えられるということです。
今までのマットレスはお尻などが沈んでしまっていたのですが、ヘルスウェーブは硬いせいか沈み込まなくなっています。

寝返りをしても目が覚めないし、痛みがありません。

両面仕様なので、夏と冬で使い分けができるのもメリットだと思います。

 

ヘルスウェーブのデメリットは?

ヘルスウェーブのデメリットを挙げるとすれば、とにかく高いというところです。
シングルを買いましたがそれでもとても高く、もう一つほしいけれど手が出ないという状態です。

カイロにもまだ通っているため、お金がかかっているため、その点がデメリットだと思います。

また、冬場でもこのマットレスにシーツくらいにとどめるようにと言われたので、せっかく買った厚みのある敷パッドが使用できずに勿体ない状態になっています。

貯金を崩して買ったマットレスなので、もう少し安くなれば次も買いたいです。

 

ヘルスウェーブの効果はすごいです

高いマットレスですが、高いせいか、上を向いて眠れるようになりました。
朝も背中が楽にかんじますし、疲れがとれている感じがします。

背中の痛みがとれてきているので、腰の痛みもそのうちとれるのではないかと思います。

まだまだ姿勢が悪い時間が多いので、普段の生活の中から改善していきたいです。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です